Η ειδική παθολόγος - διαβητολόγος Γιούλη Παναγοπούλου παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες διάγνωσης, παρακολούθησης και αντιμετώπισης της παχυσαρκίας.
Η παχυσαρκία ορίζεται ως η υπερβολική συσσώρευση λίπους στο σώμα, η οποία συνεπάγεται την αύξηση του βάρους και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία. Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI) είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της παχυσαρκίας (με BMI άνω του 30 ένα άτομο θεωρείται παχύσαρκο).
Αιτίες Παχυσαρκίας
Η παχυσαρκία μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων:
- Γενετική Προδιάθεση: Κληρονομικοί παράγοντες που επηρεάζουν το μεταβολισμό και την αποθήκευση λίπους.
- Διατροφή: Υπερβολική κατανάλωση θερμίδων, λιπαρών και ζαχαρούχων τροφών.
- Καθιστικός Τρόπος Ζωής: Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και άσκησης.
- Ψυχολογικοί Παράγοντες: Στρες, άγχος και συναισθηματική κατανάλωση τροφής.
- Ορμονικές Διαταραχές: Προβλήματα με τις ορμόνες που ελέγχουν την όρεξη και το μεταβολισμό.
Κίνδυνοι και Επιπλοκές
Η παχυσαρκία συνδέεται με μια σειρά από σοβαρές υγειονομικές επιπλοκές, όπως:
- Κίνδυνος για Καρδιαγγειακή νόσο: Αυξημένος κίνδυνος για στεφανιαία νόσο και έμφραγμα.
- Υπέρταση: Υψηλή αρτηριακή πίεση.
- Διαβήτης Τύπου 2: Αντίσταση στην ινσουλίνη και υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
- Αναπνευστικά Προβλήματα: Άπνοια ύπνου και άλλα αναπνευστικά προβλήματα.
- Ορθοπεδικά Προβλήματα: Πόνος και φθορά στις αρθρώσεις, όπως γόνατα και ισχία.
- Κάποιες Μορφές Καρκίνου: Αυξημένος κίνδυνος για καρκίνο του μαστού, του παχέος εντέρου και άλλων μορφών καρκίνου.
Διαχείριση και Θεραπεία
Η διαχείριση της παχυσαρκίας απαιτεί μια πολυδιάστατη προσέγγιση που περιλαμβάνει:
- Διατροφή: Υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και πλήρη δημητριακά.
- Άσκηση: Τακτική σωματική δραστηριότητα και άσκηση για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
- Συμπεριφορική Θεραπεία: Αλλαγές στη συμπεριφορά και τις συνήθειες διατροφής.
- Φαρμακευτική Αγωγή: Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή για τον έλεγχο της όρεξης, μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη και ρύθμιση του μεταβολισμού.
- Χειρουργική Παρέμβαση: Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εξεταστεί η βαριατρική χειρουργική ως επιλογή.
Ενημερωθείτε για την παχυσαρκία & πάρτε την απόφαση για την αντιμετώπισή της και τη διατήρηση του ιδανικού βάρους σώματος.
• Σωστό πρόγραμμα διατροφής
• Σωστό πλάνο άσκησης
• Τακτική ιατρική παρακολούθηση
• Χρήση σωστής φαρμακευτικής αγωγής
Στο ιατρείο της, στην Αθήνα,
η ειδική παθολόγος - διαβητολόγος Γιούλη Παναγοπούλου
σάς παρέχει Υποστήριξη και Συμβουλευτική για την αντιμετώπιση
της παχυσαρκίας.